<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Liệu Dưỡng Quán</title>
	<atom:link href="https://spacungtot.vn/en/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://spacungtot.vn/en/</link>
	<description>Tam thông đại sư</description>
	<lastBuildDate>Sun, 12 Apr 2020 18:59:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.8</generator>

<image>
	<url>https://spacungtot.vn/wp-content/uploads/2023/12/favicon-100x100.png</url>
	<title>Liệu Dưỡng Quán</title>
	<link>https://spacungtot.vn/en/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Vietnamese people drink 4 billion liters of fresh water and diseases from their mouths</title>
		<link>https://spacungtot.vn/en/vietnamese-people-drink-4-billion-liters-of-fresh-water-and-diseases-from-their-mouths/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2019 08:25:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health handbook]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://22720.lamdx.vinawebsite.vn/?p=1217</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tốc độ tiêu thụ đường của người Việt tăng gấp 7 lần trong vòng 15 năm, mỗi năm người dân uống hơn 4 tỉ lít nước ngọt trong đó có 2 tỉ lít trà uống liền. Trung Quốc không dùng an cung phòng đột quỵ, người Việt coi như thần dược Những sát thủ gây ...</p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/vietnamese-people-drink-4-billion-liters-of-fresh-water-and-diseases-from-their-mouths/">Vietnamese people drink 4 billion liters of fresh water and diseases from their mouths</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Tốc độ tiêu thụ đường của người Việt tăng gấp 7 lần trong vòng 15 năm, mỗi năm người dân uống hơn 4 tỉ lít nước ngọt trong đó có 2 tỉ lít trà uống liền.</p>
<p>Trung Quốc không dùng an cung phòng đột quỵ, người Việt coi như thần dược<br />
Những sát thủ gây ung thư gan, người Việt &#8216;chứa nhiều vô kể&#8217;<br />
Thực phẩm vừa nhiều lại rẻ của người Việt có công dụng chống ung thư rất tốt<br />
Dân thay đổi lối sống, bệnh tăng nhanh</p>
<p>Tại hội thảo về ghi nhãn dinh dưỡng ngày 19/4, TS Trương Đình Bắc, Phó cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế cho biết, Việt Nam đang đối mặt với gánh nặng kép về dinh dưỡng, từ suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng đến thừa cân, béo phì, các bệnh mãn tính không lây liên quan đến dinh dưỡng&#8230;</p>
<p>Hiện tại, tỉ lệ suy dinh dưỡng thể thấp còi của Việt Nam vẫn ở mức cao, chiếm 24,6%, gần 70% thiếu kém, tỉ lệ phụ nữ có thai thiếu kẽm là 80%.</p>
<p>Suy dinh dưỡng thấp còi đã ảnh hưởng rất lớn đến phát triển chiều cao, tầm vóc của người Việt, hiện chiều cao trung bình nam giới chỉ đạt 164 cm và 153 cm ở nữ. Nghiên cứu cho thấy, chiều cao lúc 3 tuổi của trẻ ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao khi trưởng thành, trong đó di truyền chỉ chiếm 23%, 20% do tập luyện thể dục thể thao, 32% do chế độ dinh dưỡng, còn lại là các yếu tố tâm lý, sức khoẻ&#8230;</p>
<p>Người Việt uống 4 tỉ lít nước ngọt, bệnh từ miệng<br />
Người Việt tiêu thụ đến hơn 4 tỉ nước ngọt/năm, trong đó có hơn 2 tỉ lít trà uống liền. Ảnh minh hoạ<br />
Trong khi đó, thừa cân béo phì trong toàn dân cũng tăng nhanh từ 12% năm 2010 lên 16% năm 2015.</p>
<p>Riêng các bệnh không lây nhiễm đang ngày càng gia tăng, chiếm 80% tổng số ca tử vong tại Việt Nam. Đặc biệt, trong 12 triệu người mắc tăng huyết áp ở cộng đồng, có tới gần 60% chưa được phát hiện bệnh và trên 80% chưa được quản lý điều trị; trong tổng số hơn 3 triệu người bị đái tháo đường thì gần 70% chưa được phát hiện bệnh và trên 70% chưa được quản lý điều trị thuốc.</p>
<p>Theo ông Bắc, một trong những nguyên nhân khiến tỉ lệ bệnh nhân mắc các bệnh không lây nhiễm (ung thư thư, đái tháo đường, tim mạch&#8230;) tại Việt Nam tăng cao là do đô thị hoá, kinh tế phát triển dẫn đến sự thay đổi nhanh chóng trong lối sống và chế độ ăn uống của người dân.</p>
<p>Cụ thể, người dân chuyển đổi từ thực phẩm truyền thống sang thực phẩm chế biến nhiều chất béo, muối, đường và từ lao động thể lực sang ít vận động.</p>
<p>Đặc biệt, tại các vùng đô thị, bữa ăn của người dân có xu hướng thừa năng lượng, tiêu thụ nhiều chất béo bão hoà, đường, muối và các loại thực phẩm tinh chế, thực phẩm chế biến sẵn&#8230;</p>
<p>Rõ nhất, chỉ trong vòng 15 năm qua, mức tiêu thụ đường của người Việt đã tăng đến 7 lần. Năm 2016, người Việt tiêu thụ trên 4 tỉ lít nước ngọt, trong đó có trên 2 tỉ lít trà uống liền (trà sữa, trà đóng chai có đường&#8230;), hơn 1 tỉ lít đồ uống có gas.</p>
<p>Theo báo cáo của ngành đường, năm 2017, mức tiêu thụ đường trên đầu người của Việt Nam là 46,5 g/ngày, gần bằng mức giới hạn tối đa 50 g/ngày và gấp đôi so với mức khuyến cáo của WHO là dưới 25 g/ngày.</p>
<p>Người Việt cũng lười ăn rau khi trên 50% người trưởng thành không ăn đủ khẩu phần rau, trái cây, trong khi ăn muối gần 10g/ngày, gấp đôi khuyến nghị của WHO.</p>
<p>Nghiên cứu toàn quốc năm 2015 cũng cho thấy, người Việt càng ngày càng lười vận động, ở nam giới trẻ tuổi, chỉ có 19% vận động 150 phút/tuần, trong khi trước đây tỉ lệ này là 28%.</p>
<p>Ông Bắc dẫn chứng các nghiên cứu, cho thấy ăn ít rau và trái cây là nguyên nhân của 19% ung thư dạ dày, ruột, 31% các bệnh thiếu máu tim cục bộ và 11% trường hợp đột quỵ.</p>
<p>Ăn nhiều uối là nguy cơ của đột quỵ, tăng huyết áp, ung thư dạ dày, suy thận, loãng xương và một số bệnh tim mạch khác.</p>
<p>Sẽ yêu cầu ghi nhãn dinh dưỡng</p>
<p>“Thói quen ăn uống và tiêu dùng thực phẩm của người Việt là một trong những yếu tố nguy cơ cần phải được thay đổi”, ông Bắc nhấn mạnh.</p>
<p>Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã đưa ra tiêu chí dinh dưỡng Nutrient Profiling (NP) là cách phân loại thực phẩm dựa trên thành phần dinh dưỡng với mục tiêu phòng chống bệnh tật và tăng cường sức khỏe.</p>
<p>Người Việt uống 4 tỉ lít nước ngọt, bệnh từ miệng<br />
Quy định về ghi nhãn dinh dưỡng trên sản phẩm<br />
Bộ tiêu chí này yêu cầu ghi nhãn dinh dưỡng bao gồm thành phần muối, tổng đường, chất béo&#8230;, ghi rõ chiếm bao nhiêu % nhu cầu hàng ngày và mức có trong sản phẩm ở ngưỡng thấp hay cao để giúp người tiêu dùng hiểu được thành phần sản phẩm và có tính toán bữa ăn hợp lý.</p>
<p>Nhiều nước trong khu vực như Thái Lan, Singapore, Hồng Kong đã áp dụng quy chuẩn này với các sản phẩm hàng hoá là thực phẩm.</p>
<p>Tuy nhiên tại Việt Nam, quy định này chưa được áp dụng. Các quy định hiện tại chỉ yêu cầu doanh nghiệp ghi tên sản phẩm, xuất xứ sản phẩm, hạn dùng, một số thành phần dinh dưỡng bắt buộc.</p>
<p>Để thay đổi dần thói quen tiêu dùng thực phẩm của Việt Nam cũng như định hướng các doanh nghiệp phát triển sản phẩm có lợi cho sức khoẻ, sắp tới, Bộ Y tế sẽ có các chương trình điều tra, đánh giá về những sản phẩm thực phẩm bao gói sẵn, sử dụng nhiều ở Việt Nam như mì ăn liền, xúc xích&#8230;</p>
<p>Trên cơ sở những đánh giá đó, Cục sẽ phối hợp với các cơ quan liên quan để ban hành quy định phù hợp về ghi nhãn dinh dưỡng và vận động các nhà sản xuất thực phẩm áp dụng.</p>
<p>Ngoài ra, ông Bắc cho biết, trong chiến lược phòng chống bệnh không lây nhiễm đến 2025, Bộ Y tế cũng sẽ rà soát, bổ sung thêm các quy định pháp luật, cảnh báo những ảnh hưởng đến sức khoẻ đối với các thực phẩm chế biến sẵn như nước ngọt, phụ gia thực phẩm, đặc biệt là các sản phẩm dành cho trẻ em.             </p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/vietnamese-people-drink-4-billion-liters-of-fresh-water-and-diseases-from-their-mouths/">Vietnamese people drink 4 billion liters of fresh water and diseases from their mouths</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Recognize stomach cancer early through 5 signs on the body</title>
		<link>https://spacungtot.vn/en/recognize-stomach-cancer-early-through-5-signs-on-the-body/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2019 08:24:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food and health]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://22720.lamdx.vinawebsite.vn/?p=1215</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sự xuất hiện của ung thư dạ dày thường có những cảnh báo rõ ràng, nhưng đều bị mọi người bỏ qua. Nữ diễn viên Nhật Bản phải cắt lưỡi để sống, cảnh báo 5 dấu hiệu ung thư miệng 4 anh em ruột bị ung thư, 2 người đã tử vong vì nguyên nhân ...</p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/recognize-stomach-cancer-early-through-5-signs-on-the-body/">Recognize stomach cancer early through 5 signs on the body</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sự xuất hiện của ung thư dạ dày thường có những cảnh báo rõ ràng, nhưng đều bị mọi người bỏ qua.</p>
<p>Nữ diễn viên Nhật Bản phải cắt lưỡi để sống, cảnh báo 5 dấu hiệu ung thư miệng<br />
4 anh em ruột bị ung thư, 2 người đã tử vong vì nguyên nhân quen thuộc<br />
Bác sĩ vòi tiền 15 bệnh nhân ung thư bị đình chỉ giảng dạy<br />
Ngày nay, có rất nhiều người mắc ung thư dạ dày và đối tượng của căn bệnh này ngày càng trẻ hóa. Thực tế, hầu hết các bệnh ung thư dạ dày là do sự phát triển của các tổn thương dạ dày nhỏ lâu ngày không được điều trị.</p>
<p>Vì vậy, khi cơ thể có 5 dấu hiệu sau xuất hiện, đó có thể là hiện tượng ung thư dạ dày, hãy đến gặp bác sĩ để có phương pháp điều trị sớm.</p>
<p>Nhận biết ung thư dạ dày sớm qua 5 dấu hiệu trên cơ thể</p>
<p>1. Khó chịu ở bụng trên</p>
<p>Trước khi phát hiện ung thư dạ dày, trước tiên bệnh nhân sẽ gặp các triệu chứng như khó chịu và đau bụng trên. Các triệu chứng cụ thể là bệnh nhân cảm thấy no hoặc có cảm giác nóng rát sau khi ăn. Cơn đau này dễ bị nhầm với chứng khó tiêu hoặc viêm dạ dày.</p>
<p>Tuy nhiên, khi tình trạng trở nên tồi tệ hơn, cơn đau sẽ ngày càng dữ dội hơn và kéo dài thời gian. Cách tốt nhất là bạn hãy đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời mỗi khi đau bụng bất thường.</p>
<p>Nhận biết ung thư dạ dày sớm qua 5 dấu hiệu trên cơ thể</p>
<p>2. Mất cảm giác ngon miệng hoặc khó tiêu</p>
<p>Nhiều người có dạ dày yếu thường có triệu chứng khó tiêu, nhưng đối với bệnh nhân ung thư dạ dày, ngoài hiện tượng khó tiêu, họ còn mất cảm giác ngon miệng.</p>
<p>Nhiều bệnh nhân bị ung thư dạ dày nghĩ rằng họ bị loét dạ dày hoặc viêm dạ dày, chỉ cần uống thuốc là khỏi mà không biết rằng thuốc dạ dày có thể giảm các triệu chứng, nhưng nó sẽ xuất hiện trào ngược axit và bệnh sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn theo thời gian.</p>
<p>3. Phân máu hoặc phân đen</p>
<p>Bệnh nhân ung thư dạ dày sẽ có máu và nhiễm trùng đường tiết niệu trong giai đoạn đầu. Điều này là do một lượng máu nhỏ xuất hiện trong dạ dày của bệnh nhân, có thể liên quan đến hút thuốc, lạm dụng rượu, làm việc quá sức, uống thuốc không đúng cách,&#8230;</p>
<p>4. Táo bón và tiêu chảy xen kẽ</p>
<p>Nhận biết ung thư dạ dày sớm qua 5 dấu hiệu trên cơ thể</p>
<p>Mặc dù táo bón và tiêu chảy không ảnh hưởng lớn đến cơ thể, nhưng nếu táo bón hoặc tiêu chảy xuất hiện luân phiên có thể là triệu chứng tiền ung thư dạ dày. Vì sự bất thường của dạ dày ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thu thức ăn đồng thời làm nhu động ruột trở nên bất thường.</p>
<p>5. Sụt cân đột ngột</p>
<p>Nhận biết ung thư dạ dày sớm qua 5 dấu hiệu trên cơ thể</p>
<p>Nếu ung thư xảy ra trong cơ thể người, triệu chứng điển hình nhất là sụt cân. Nếu bệnh nhân có tế bào ung thư trong dạ dày chúng sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng trong cơ thể bạn để phát triển, khiến trọng lượng sụt giảm trong một thời gian ngắn. Đây là kết quả của sự biến đổi ác tính của ung thư dạ dày.</p>
<p>Sự xuất hiện của ung thư dạ dày đi kèm với 5 dấu hiệu trên và bạn không nên chủ quan bỏ qua khi thấy bất thường trên cơ thể.             </p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/recognize-stomach-cancer-early-through-5-signs-on-the-body/">Recognize stomach cancer early through 5 signs on the body</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>In which case does the wife give birth in the case that the husband gets a long vacation?</title>
		<link>https://spacungtot.vn/en/in-which-case-does-the-wife-give-birth-in-the-case-that-the-husband-gets-a-long-vacation/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2019 08:24:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[The secret to natural beauty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://22720.lamdx.vinawebsite.vn/?p=1213</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lao động nam đang đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) khi vợ sinh con được nghỉ việc hưởng chế độ thai sản. Thời gian nghỉ này được tính trong khoảng thời gian 30 ngày đầu kể từ ngày vợ sinh con. Theo đó, quy định của pháp luật hiện hành nêu rõ, lao động nam ...</p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/in-which-case-does-the-wife-give-birth-in-the-case-that-the-husband-gets-a-long-vacation/">In which case does the wife give birth in the case that the husband gets a long vacation?</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lao động nam đang đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) khi vợ sinh con được nghỉ việc hưởng chế độ thai sản. Thời gian nghỉ này được tính trong khoảng thời gian 30 ngày đầu kể từ ngày vợ sinh con.</p>
<p>Theo đó, quy định của pháp luật hiện hành nêu rõ, lao động nam đang đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) khi vợ sinh con được nghỉ việc hưởng chế độ thai sản như dưới đây: Lao động nam được nghỉ 05 ngày làm việc. Lao động nam được nghỉ 07 ngày làm việc khi vợ sinh con phải phẫu thuật, sinh con dưới 32 tuần tuổi.</p>
<p>Vợ sinh con trong trường hợp nào thì chồng được nghỉ dài ngày?</p>
<p>Lao động nam có vợ sinh đôi thì được nghỉ 10 ngày làm việc, từ sinh ba trở lên thì cứ thêm mỗi con được nghỉ thêm 03 ngày làm việc. Lao động nam được nghỉ 14 ngày làm việc nếu trường hợp vợ sinh đôi trở lên mà phải phẫu thuật.</p>
<p>Thời gian nghỉ việc hưởng chế độ thai sản quy định tại khoản này được tính trong khoảng thời gian 30 ngày đầu kể từ ngày vợ sinh con.</p>
<p>Trường hợp chỉ có mẹ tham gia BHXH hoặc cả cha và mẹ đều tham gia BHXH mà mẹ chết sau khi sinh con thì cha hoặc người trực tiếp nuôi dưỡng được nghỉ việc hưởng chế độ thai sản đối với thời gian còn lại của người mẹ theo quy định tại khoản 1 Điều này.</p>
<p>Trường hợp mẹ tham gia BHXH nhưng không đủ điều kiện quy định tại khoản 2 hoặc khoản 3 Điều 31 của Luật này mà chết thì cha hoặc người trực tiếp nuôi dưỡng được nghỉ việc hưởng chế độ thai sản cho đến khi con đủ 06 tháng tuổi.</p>
<p>Trường hợp chỉ có cha tham gia BHXH mà mẹ chết sau khi sinh con hoặc gặp rủi ro sau khi sinh mà không còn đủ sức khỏe để chăm sóc con theo xác nhận của cơ sở khám bệnh, chữa bệnh có thẩm quyền thì cha được nghỉ việc hưởng chế độ thai sản cho đến khi con đủ 06 tháng tuổi.             </p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/in-which-case-does-the-wife-give-birth-in-the-case-that-the-husband-gets-a-long-vacation/">In which case does the wife give birth in the case that the husband gets a long vacation?</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>What do you need to do when you have a fever?</title>
		<link>https://spacungtot.vn/en/what-do-you-need-to-do-when-you-have-a-fever/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2019 08:24:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Spa equipment]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://22720.lamdx.vinawebsite.vn/?p=1211</guid>

					<description><![CDATA[<p>Khi sốt cao, biểu hiện ớn lạnh hoặc rét run rất phổ biến. Tuy nhiên nếu xử trí đúng cách, tình trạng này sẽ nhanh chóng hết. Cô gái 28 tuổi ở Hà Nội bị biến chứng hiếm gặp sau 3 ngày sốt Vào viện tươi tỉnh do sốt virus, vài tiếng sau người đàn ...</p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/what-do-you-need-to-do-when-you-have-a-fever/">What do you need to do when you have a fever?</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Khi sốt cao, biểu hiện ớn lạnh hoặc rét run rất phổ biến. Tuy nhiên nếu xử trí đúng cách, tình trạng này sẽ nhanh chóng hết.</p>
<p>Cô gái 28 tuổi ở Hà Nội bị biến chứng hiếm gặp sau 3 ngày sốt<br />
Vào viện tươi tỉnh do sốt virus, vài tiếng sau người đàn ông Hà Nội đột ngột tử vong<br />
Uống nước trái cây thay thuốc, người phụ nữ tử vong sau 5 ngày sốt cao<br />
PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, khoa Nhi, BV Bạch Mai cho biết, sốt chỉ là triệu chứng, không phải bệnh. Đây là phản ứng của cơ thể khi không may bị nhiễm virus, vi khuẩn, do mắc các bệnh tự miễn hoặc phản ứng với thuốc&#8230;</p>
<p>Vùng dưới đồi của não là khu vực kiểm soát nhiệt độ cơ thể. Khi sốt cao, tức cơ thể đang tăng nhiệt độ cao hơn mức bình thường, lúc này vùng dưới đồi sẽ nhận được tín hiệu, từ đó khởi động “hệ thống” làm mát bằng cách tăng tiết mồ hôi, tăng lưu lượng máu đến da. Nếu “hệ thống” làm mát này hoạt động liên tục, khiến cơ thể hạ hơn nhiệt độ bên ngoài, sẽ gây ra cảm giác ớn lạnh, rét run.</p>
<p>Khi lên cơn sốt rét bạn cần làm gì?<br />
Khi sốt cao thường có biểu hiện ớn lạnh</p>
<p>Với trẻ nhỏ, PGS Dũng khuyến cáo, không nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt khi nhiệt độ vẫn dưới 38,5 độ. Khi trẻ sốt nhẹ ở mức 37,5-38,5 độ chỉ cần cởi bớt quần áo, cho bé uống nhiều nước hoặc bú mẹ nhiều hơn.</p>
<p>Sốt thường vô hại, ngoài việc cơ thể cảm thấy khó chịu. Với người lớn, khi sốt cao kèm theo rét, ớn lạnh, có thể dùng thuốc hạ sốt.</p>
<p>Hiện có 2 loại là paracetamol và ibuprofel. Trong đó, các nước châu Á lựa chọn paracetamol, châu Âu dùng ibuprofel do họ không có dịch sốt xuất huyết. Liều dùng paracetamol là 15mg/kg thể trọng, khoảng cách từ 4-6 tiếng.</p>
<p>Sau khi uống thuốc hạ sốt, cơ thể có cơ chế thoát nhiệt, với con người thoát nhiệt qua da. Để có thể thoát nhiệt cần có đối lưu giống như khi trời nóng, đi xe máy ngoài đường có gió sẽ thấy mát. Nếu không có đối lưu thì không thoát nhiệt được.</p>
<p>“Do đó, nguyên tắc quan trọng khi bị sốt là không được đắp chăn, không được đóng kín cửa mà phải mở cửa, quạt cho thông gió, để không khí trong nhà lưu thông. Với cách này chỉ một lúc sau người bệnh sẽ hết cảm giác rét&#8221;, PGS Dũng nói.</p>
<p>Ngoài ra các trường hợp bị sốt không nên chườm lạnh, dán miếng hạ sốt. Phương pháp này chỉ giúp hạ sốt nhanh 1 giờ đầu, sau đó nhanh chóng sốt lại. Cách tốt nhất để thấy dễ chịu là dùng khăn ấm lau toàn thân, lau nhiều ở trán, 2 hóc nách, bẹn, thay khăn 2-3 phút/lần để giúp hạ nhiệt nhanh.</p>
<p>Ngoài ra, người lớn khi bị sốt cao cần uống nhiều nước để làm mát cơ thể, ngăn ngừa mất nước; ăn thức ăn nhẹ dễ tiêu hoá; nghỉ ngơi, thư giãn; mặc quần áo thoáng mát.</p>
<p>Trường hợp sốt cao gây co giật, sốt trên 41 độ, mất ý thức, khó thở, đau dữ dội hoặc sưng viêm một bộ phận nào đó trong cơ thể, sốt cao trên 2 ngày không đỡ, nôn mửa, đi tiểu có máu&#8230; cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.             </p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/what-do-you-need-to-do-when-you-have-a-fever/">What do you need to do when you have a fever?</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Abandoning 200 million for bald hair transplantation, Hanoi gentleman receives bitter fruit</title>
		<link>https://spacungtot.vn/en/abandoning-200-million-for-bald-hair-transplantation-hanoi-gentleman-receives-bitter-fruit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2019 08:23:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recruitment and training]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://22720.lamdx.vinawebsite.vn/?p=1209</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mỗi sợi tóc cấy thêm có giá tới gần 2 USD, tổng cộng mất gần 200 triệu nhưng chỉ sau 2 tháng, đầu anh Nam đầy mủ. Cải thiện hói đầu, rụng tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà Bác sĩ bất ngờ trước khối u tỏa mùi hôi, có lẫn rau và ...</p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/abandoning-200-million-for-bald-hair-transplantation-hanoi-gentleman-receives-bitter-fruit/">Abandoning 200 million for bald hair transplantation, Hanoi gentleman receives bitter fruit</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Mỗi sợi tóc cấy thêm có giá tới gần 2 USD, tổng cộng mất gần 200 triệu nhưng chỉ sau 2 tháng, đầu anh Nam đầy mủ.</p>
<p>Cải thiện hói đầu, rụng tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà<br />
Bác sĩ bất ngờ trước khối u tỏa mùi hôi, có lẫn rau và tóc<br />
Kỳ lạ bé gái vừa chào đời đã có mái tóc đen rậm như người lớn<br />
Tóc sau cấy mủn ra</p>
<p>Do công việc kinh doanh phải giao tiếp nhiều, anh Nguyễn Nam (35 tuổi, Hà Nội) thường xuyên cảm thấy tự ti vì đầu bị hói, vùng hói càng ngày càng mở rộng, nhẵn bóng.</p>
<p>Sau khi nghe một thẩm mĩ viện lớn tại Hà Nội quảng cáo, mời chào về công nghệ cấy tóc sinh học thẩm mĩ không cần phẫu thuật, tóc đảm bảo chắc khoẻ, anh đã đến thực hiện với niềm tin mãnh liệt mình sẽ có mái tóc bồng bềnh trở lại.</p>
<p>Giá cho mỗi sợi tóc siêu đắt với mức giá gần 2 USD/sợi. Tuy nhiên anh Nam chấp nhận chi trả tổng số tiền gần 200 triệu đồng để mình được đẹp hơn.</p>
<p>Bỏ 200 triệu đi cấy tóc chữa hói, quý ông Hà Nội nhận trái đắng<br />
Hói đầu khá phổ biến ở nam giới, gây ảnh hưởng đến tâm lý và sức khoẻ<br />
Tuy nhiên được khoảng 2 tháng, anh Nam bắt đầu cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy tại các vùng cấy tóc, vài ngày sau, các chân tóc mưng mủ.</p>
<p>Khi đến BV Da liễu TƯ khám, bác sĩ phát hiện trên đỉnh đầu anh Nam có hàng trăm ổ áp se lớn nhỏ đang chảy mủ.</p>
<p>Bên lề hội nghị Da liễu miền Bắc ngày 17/4 tại Thái Bình, TS Vũ Thái Hà, Trưởng khoa Nghiên cứu và ứng dụng tế bào gốc, BV Da liễu TƯ cho biết, đây chỉ 1 trong 2 trường hợp đến viện điều trị sau biến chứng cấy tóc nhân tạo tại các cơ sở thẩm mĩ.</p>
<p>Trực tiếp điều chị cho bệnh nhân, TS Hà cho biết, khi đến viện, các sợi tóc nhân tạo trên đầu anh Nam đã gãy mủn, do đó bác sĩ không thể rút được sạch. Bệnh nhân sẽ phải điều trị rất lâu và để lại các ổ sẹo chi chít trên đầu.</p>
<p>Theo TS Hà, do tỉ lệ bị hói ở các quý ông rất lớn nên nhu cầu thẩm mĩ cấy tóc, kích thích nang tóc cực kỳ lớn.</p>
<p>Trường hợp mất hết nang tóc do rụng quá lâu, muốn tóc dày trở lại, bắt buộc phải cấy tóc.</p>
<p>Nếu vẫn còn nang tóc nhưng yếu khiến tóc không mọc hoặc mọc rất mảnh, bác sĩ có thể dùng nhiều công nghệ kích thích để nang tóc phát triển khoẻ mạnh trở lại như thuốc xịt, thuốc tiêm để kích thích dinh dưỡng cho các tế bào nang tóc phát triển lên, nhưng hiệu quả chỉ được 20-30%.</p>
<p>Gần đây có thêm các yếu tố tăng trưởng từ huyết tương, cung cấp các yếu tố tăng trưởng, tuy nhiên do nang tóc chịu tác động từ hormone sinh dục nên nếu không dùng liên tục, cũng không hiệu quả.</p>
<p>Cấy tóc tự thân có hiệu quả?</p>
<p>TS Hà cho biết, với cấy tóc, hiện có 2 loại gồm tự thân và nhân tạo (tóc giả). Với cấy tóc tự thân, nếu bác sĩ làm không khéo, lấy quá nhiều tóc ở vùng cho có thể khiến bệnh nhân bị sẹo giãn lớn trên đầu, gây mất thẩm mĩ.</p>
<p>Do đó, việc lấy tóc ở vùng cho phải được làm hết sức cẩn trọng. Bác sĩ sẽ cắt đường rất nhỏ ngang phía sau gáy, nơi tóc khoẻ, ít chịu tác động của hormone.</p>
<p>Bỏ 200 triệu đi cấy tóc chữa hói, quý ông Hà Nội nhận trái đắng<br />
TS Vũ Thái Hà. Ảnh: T.Hạnh</p>
<p>Phần tóc này sẽ được cho vào kit tách, tách ra các nang tóc siêu nhỏ, giữ nguyên các đặc tính của tóc tại vị trí đó bao gồm môi trường của nang tóc, các yếu tố tăng trưởng, kích thích nên chỉ cần tiêm 1 lần, tóc sẽ mọc trở lại mà không chịu tác động của hormone nữa.</p>
<p>Hiện tại, viện mới áp dụng công nghệ cấy tóc tự thân cho 2 trường hợp. Tóc sẽ mọc lên sau 1 tháng, bệnh nhân sẽ quay lại tái khám sau 3 tháng và 6 tháng để đánh giá.</p>
<p>Tuy nhiên hiện tại, việc lấy nang tóc mới chỉ được làm bằng tay nên vẫn có những tỉ lệ nhất định bị đứt ngang nang tóc. Đặc biệt, nếu bác sĩ không có kinh nghiệm, tách nang tóc không đúng, bỏ mất phần gốc của nang tóc thì khi cấy lên, tỉ lệ sống chỉ được 10-20%, nếu tốt có thể được 70-80% nhưng sau cấy một thời gian, tóc vẫn “chết”.</p>
<p>Sắp tới, khi có thêm máy lấy nang tóc, việc lấy nang và cấy tóc sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Máy tự tính toán số lượng nang tóc vùng cần cấy, tự rà các nang tóc khoẻ mạnh, hướng đi của nang tóc để lấy theo hình mắt sàng rồi cấy luôn lên vùng hói, do đó bệnh nhân không lo để lại sẹo.</p>
<p>Dù vậy, để cấy tóc đạt hiệu quả, TS Hà cho biết, bác sĩ sẽ phải lựa bệnh nhân rất kĩ. Ngoài đánh giá tình trạng da đầu, xem có thiếu dinh dưỡng, thiếu sắt, các bệnh mãn tính, chế độ sinh hoạt, ảnh hưởng môi trường ngoài như thuốc lá, rượu, bác sĩ còn cần kiểm tra mật độ nang tóc trên da đầu, tính toán tỉ lệ tóc tơ. Nếu tóc tơ càng nhiều thì hiệu quả càng rõ. Vì vậy, kết quả điều trị cũng tuỳ thuộc vào từng trường hợp.</p>
<p>TS Hà cho biết, “hói đầu” ở nam giới là bệnh do nội tiết và thường mang yếu tố di truyền (chiếm 95%). Nguyên nhân do sự tăng nhạy cảm quá mức của các hormone sinh dục nam và alpha-reductase (một loại men) ở vùng da đầu phía trước cao hơn so với ở vùng da đầu phía sau.</p>
<p>Với một số người, hói đầu không phải là vấn đề nặng nề, nhưng với đa số, hói đầu lại ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe.</p>
<p>Hói đầu thường bắt đầu ở tuổi 30. Do vậy ngay khi có dấu hiệu rụng tóc nhiều, các quý ông cần can thiệp sớm như sử dụng các loại thuốc xịt, tiêm, để kích thích nang tóc phát triển trở lại. Tuy nhiên việc này cần kiên trì. Một số trường hợp tìm đến các thuốc ức chế nội tiết, tuy nhiên TS Hà khuyến cáo, các thuốc này muốn dùng cần phải được sự tư vấn cẩn trọng từ bác sĩ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.             </p>
<p>The post <a href="https://spacungtot.vn/en/abandoning-200-million-for-bald-hair-transplantation-hanoi-gentleman-receives-bitter-fruit/">Abandoning 200 million for bald hair transplantation, Hanoi gentleman receives bitter fruit</a> appeared first on <a href="https://spacungtot.vn/en/">Liệu Dưỡng Quán</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
